かねこや おいしい健康 ~自然食品レシピ~
身体に優しい食材で作る、簡単でおいしいレシピをご紹介します♪
もっちりおいしいおから餅♪
- Posted at 2019.11.12
- lおやつ・デザートレシピ
今日は電子レンジでチンして簡単にできるおから餅のレシピをご紹介しま~す
食べ応えも栄養も満点のおやつですよ~!

ボールに『おからパウダー』 大さじ2、片栗粉 大さじ2、てんさい糖 大さじ2を入れてよく混ぜます。ここに豆乳 200㏄を少しずつ、しょうがのしぼり汁 小さじ1を入れてよく混ぜて耐熱の容器に入れたら、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで5分チンしてできあがり
すりごまとてんさい糖を同量混ぜたものをふりかけてどうぞ♪もちもち食感でとってもおいしい~
食べ応えもばっちりです!
良質の植物性たんぱく質を手軽にとれる簡単おから餅、ぜひ一度作ってみて下さいね~
国産大豆100%のおからを乾燥させて、パウダー状にしました

原材料: 大豆(国産・遺伝子組換えでない)


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食べ応えも栄養も満点のおやつですよ~!

ボールに『おからパウダー』 大さじ2、片栗粉 大さじ2、てんさい糖 大さじ2を入れてよく混ぜます。ここに豆乳 200㏄を少しずつ、しょうがのしぼり汁 小さじ1を入れてよく混ぜて耐熱の容器に入れたら、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで5分チンしてできあがり

すりごまとてんさい糖を同量混ぜたものをふりかけてどうぞ♪もちもち食感でとってもおいしい~

食べ応えもばっちりです!
良質の植物性たんぱく質を手軽にとれる簡単おから餅、ぜひ一度作ってみて下さいね~

国産大豆100%のおからを乾燥させて、パウダー状にしました

原材料: 大豆(国産・遺伝子組換えでない)




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