意外なおいしささばサンド♪

今日は簡単栄養たっぷりのさばサンドのレシピをご紹介しまーす
お出かけのお供に、お弁当に、お休みの日のランチにもおすすめですよ～♪

さば味付

食パン　2枚はトーストします。お好みでバターを塗り、1枚に大葉、『さば味付』　を1㎝厚さにして乗せて上にマヨネーズをしぼりもう1枚でサンドしたら出来上がり
塩もみまたはマヨネーズで和えた千切りキャベツもはさむともっとおススメ！さばと大葉、マヨネーズにパンが絶妙なおいしさなんですよ～

『さば味付』は西日本で水揚げされたさば、昔ながらの本醸造醤油、まろやかで味に深みがある鹿児島県喜界島産の粗糖のみで作られていてそのままおかずやおつまみとして食べてもとってもおいしい
缶詰だから長期保存できるのでいくつかを常備しておくとちょっとおつまみがほしい時やお弁当に魚のおかずを入れたいとき、忙しいときにもとっても便利で助かります＾＾。シンプルな味付けなので和風だけでなく洋風や中華風にアレンジしやすくて色々な料理に使えるんです。

簡単おいしいさばサンド、ぜひ一度作ってみて下さいね～

さば味付
商品名
原材料：さば（西日本）、醤油（大豆・小麦を含む）、砂糖（鹿児島県喜界島）

かねこやショッピングページへ



　ブログランキング・にほんブログ村へ　にほんブログ村 料理ブログへ
★お気に入りブログを見つけよう！人気ブログランキング★
スポンサーサイト
日 月 火 水 木 金 土
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
05 07
ブログ内検索

カテゴリー
全記事（数）表示

全ての記事タイトルを表示

タグクラウドV1.2a
健康食品(#1)チョコ(#4)簡単オーバーナイトオートミール(#1)豚肉(#3)和え物(#6)チョコレートケーキ(#1)かつお節(#1)朝食(#3)塩豚(#1)無化学肥料(#1)小麦アレルギー(#1)ポリフェノール(#2)ホイル焼き(#1)残留農薬(#1)クリーム(#2)夜食(#2)車麩カツ(#1)栄養たっぷり(#2)カルパッチョ(#1)クリームシチュー(#1)切干だいこん(#3)おでかけ(#1)味付き卵(#1)ポン酢(#2)有機栽培(#8)塩昆布(#1)にんじん(#1)生姜ジャム(#1)味噌漬け(#2)巻き寿司(#1)活用(#1)鮭(#5)缶詰(#1)DHA(#1)キャロブ(#2)きんぴらごぼう(#1)いちごクリーム(#1)化学調味料無添加(#4)味噌汁(#2)植物性100％(#1)安心(#85)ミックス粉(#1)簡単つけ麺(#1)安心安全(#1)BBQ(#1)離乳食(#3)おから(#2)手軽(#6)コレステロール(#1)水菜(#1)わかめ(#1)浅漬け(#3)スープ(#15)みそ漬け(#1)ココナッツ(#1)黒豆煮(#1)食物繊維(#35)米粉パン(#2)きな粉(#2)有機大豆(#1)アレンジ(#5)天然(#1)さつま芋(#2)小麦(#8)ぽん酢ジュレ(#1)フルーツポンチ(#1)オリーブオイル(#1)風邪(#1)にゅうめん(#1)塩ヨーグルト(#1)きのこ(#1)陽光(#1)鍋スープ(#1)だし(#1)炊飯器(#2)ピラフ(#1)ノンシュガー(#4)稲荷(#1)国内産小麦(#1)具沢山(#1)キャラメル(#2)ビーフン(#1)有機栽培玄米(#1)豆腐ケーキ(#1)かりかり(#1)かわいい(#1)クラムチャウダー(#1)鶏の塩焼き(#1)れんこん(#1)ホワイトソース(#3)ミネストローネ(#2)ホットケーキ(#2)スノーボールクッキー(#2)ナッツ(#1)ドリンク(#3)鶏ハム(#1)カフェモカ(#1)タルト(#3)スコップコロッケ(#2)ノビレチン(#1)卵焼き(#1)煮込みハンバーグ(#1)小豆(#1)遠足(#1)肉そぼろ(#2)照り焼きハンバーグ(#1)粒あん(#1)簡単トースト(#1)オープンサンド(#1)ホームベーカリー(#3)油揚げコロッケ(#1)ミートソース(#1)伊勢志摩(#1)むぎこがし(#1)スイートポテト(#1)ビタミンB(#1)植物たん白(#1)インスタント(#1)かぼちゃプリン(#1)シリアル(#1)スポンジケーキ(#1)天然酵母(#4)ランチ(#3)冷製パスタ(#1)冷やしぜんざい(#1)中華(#1)フォカッチャ(#1)そら豆(#1)美容(#5)かぼちゃケーキ(#1)改良剤(#1)紅茶煮(#1)なす(#2)ラスク(#5)ドライフルーツ(#1)ピーナッツペースト(#1)必須脂肪酸(#1)トマトカレー(#1)おもち(#1)ゼリー寄せ(#1)フルーツティー(#1)発酵食品(#1)フライ(#2)パスタサラダ(#1)ビスケット(#1)電子レンジ(#5)くずもち(#4)合成食品添加物(#3)いそべあげ(#1)乳化剤(#2)ケーキ(#6)さつまいもごはん(#1)スルメ(#1)ジャーサラダ(#1)じゃがいも(#1)クリスマスケーキ(#4)梅(#1)春キャベツ(#1)ドレッシング(#11)昼ごはん(#1)餃子(#1)トマトドレッシング(#1)お弁当(#39)キムチ(#1)アイス(#2)冷たい(#1)バーベキューソース(#2)ハロウィン(#2)あん(#1)卵サンド(#1)アンチエイジング(#1)ようかん(#3)マフィン(#3)さっぱり(#7)もち入りスープ(#1)生姜紅茶(#2)夏バテ(#1)照り焼き(#1)ごま(#7)マロンクリーム(#1)茶粥(#1)卯の花(#1)体にやさしい(#1)いわし(#1)食品添加物(#13)豆腐シュウマイ(#1)GABA(#1)スナップエンドウ(#1)鮭のチャンチャン焼き(#1)中華の素(#1)ジャム(#8)昆布茶(#1)乾物(#1)胚芽(#1)白いたい焼き(#1)手作りチョコ(#1)無着色(#1)アーモンド(#2)簡単かぼちゃ(#1)煮浸し(#2)自家製グラノーラ(#2)てんさいシロップ(#1)おいしい、簡単(#1)ふりかけ(#6)切干大根(#1)冬野菜(#1)無かん水麺(#1)デコレーション(#1)梅味噌(#1)ミートソーススパゲティ(#1)タルタルソース(#1)かん水(#1)いちご餡(#1)ツナ(#2)残り物(#1)天然酵母パン(#1)ぜんざい(#4)マヨネーズ(#2)牛乳(#1)じゃがいもスープ(#1)砂糖不使用(#4)甘辛(#1)保存食(#1)そぼろ(#5)くるみ(#1)わらびもち(#4)板チョコ(#1)オニオンスープ(#1)滋養(#1)めんつゆ(#2)おつまみ(#5)フレンチトースト(#3)トマト(#3)よつ葉(#1)食材(#1)コンポート(#1)白菜(#3)オートミール(#2)おいしい(#703)トリュフ(#2)コーヒー(#1)リブレフラワー(#2)わらび餅(#2)ハンバーグ(#4)授乳(#1)アトピー(#15)お好み焼き(#1)国産大豆(#1)キャベツ(#2)ヨーグルト風ドリンク(#2)メープル塩くるみ(#1)きゅうりのきゅうちゃん(#1)ビタミンC(#1)ヘルシー(#79)添加物(#1)山芋(#1)ゆば(#1)さくさく(#1)甘味噌(#1)体にいい(#1)そうめん(#1)ごま塩(#1)ほうれん草(#1)農薬(#1)みそ炒め(#1)ゴーヤの佃煮(#1)アイスケーキ(#1)つくね(#1)いちご(#2)冷汁(#1)きゃべつ(#1)便秘(#1)ココナッツオイル(#1)植物性たんぱく質(#1)チヂミ(#5)有機純米酢(#1)団子(#1)韓国風(#1)餅きび(#1)α-リノレン酸(#2)カレースープ(#1)グラノーラ(#1)クリームソースペンネ(#1)ロールケーキ(#1)パン(#10)ポンデケージョ(#1)栗の渋皮煮(#1)ホットドリンク(#3)植物性素材(#1)チョコプリン(#2)ソース(#2)あずきミルク(#1)だしのもと(#1)無添加(#42)パスタ(#9)パイ(#2)酸化(#1)エビチリ風(#1)ナス(#1)しそ(#1)ベーグル(#1)炊き込みごはん(#1)乳製品(#12)飲む点滴(#2)甘味料(#1)ソーセージ(#1)梅シロップ(#1)豆乳(#8)トマトパスタ(#1)アントシアニン(#1)便利(#2)あげびたし(#1)豆腐(#8)海の精(#1)プチトマト(#1)コーンフレーク(#1)そば(#1)アレルギー対応(#1)スープの素(#1)貧血(#1)中華風(#2)国内産(#17)抗酸化作用(#1)おかず味噌(#1)植物性(#2)リグナン(#1)ナチュレディ(#1)小豆水(#1)クリーム煮(#1)ライスコロッケ(#1)アヒージョ(#1)栗ご飯(#3)化粧品(#1)ココアプリン(#1)レタス(#1)ヘルシー丼(#1)塩麹漬け(#1)パンケーキ(#5)和風(#1)スナック(#2)クリスマス(#1)ビタミン(#8)白身魚(#1)雑穀甘酒(#1)ひな祭り(#2)青菜(#1)クランベリー(#1)醤油(#1)押し寿司(#1)大豆(#1)マクロビオティック(#5)かつおチーズ(#1)バターを使わない(#1)餅あわ(#1)オーチャードティー(#1)簡単豆乳キムチ鍋(#1)ごまだれ(#1)ココナッツミルク(#2)植物性たんぱく(#2)たこ焼き(#1)ゆきひかり(#1)レシピ(#1)無農薬米(#1)天草(#1)レトルト(#5)保存料(#4)食欲(#1)ケチャップ(#1)こっくり(#1)オクラ(#1)チョコレートフォンデュ(#1)小麦ふすま(#1)ギモーヴ(#1)クリームパスタ(#1)チャーハン(#4)有機米こうじ(#1)簡単サラダ(#1)カルシウム(#21)チョコマフィン(#1)鍋(#3)国産(#16)楽しい(#2)炒めもの(#2)体を温める(#1)いちじく(#1)チョコボール(#1)からあげ(#2)餅(#4)さば(#1)ノンカフェイン(#1)手作り(#1)国内産有機丸大豆(#1)スコーン(#6)干物(#1)魚(#1)うどんすき(#1)マリネ(#7)体ぽかぽか(#1)ひなまつり(#1)梅漬け(#1)グラタン(#2)玄米レシピ(#1)千枚漬け(#1)ハトムギ(#1)植物繊維(#1)黒砂糖(#2)ビート(#1)炊き込みご飯(#3)豆ごはん(#1)大麦(#1)ジュレ(#1)とりがら(#1)卵(#6)イタリアン(#1)さんま(#1)トースト(#1)イースト(#1)ごまポン酢(#1)タンポポコーヒー(#2)ドライイースト(#1)植物性脂肪(#1)おもてなし(#1)自然海塩(#2)栄養ドリンク(#1)たんぱく質(#1)柚子茶(#1)麻婆(#1)れんこんの唐揚げ(#1)簡単ぽん酢ジュレ(#1)滋養食(#1)安全(#5)旬の野菜(#1)抹茶ラテ(#1)油揚げ(#1)砂糖(#1)ノンオイル(#5)塩スイーツ(#1)焼きそば(#1)ホワイトチョコ(#2)植物たんぱく(#5)雪塩(#1)穀物(#1)梅干(#2)夏休み(#3)醤油こうじ(#1)カステラ(#1)オーガニック(#7)昼(#1)かば焼き(#1)鬼まんじゅう(#1)おこわ(#1)パフェ(#2)春野菜(#1)シチュー(#2)噛む力(#1)一本漬け(#1)ローズマリー(#1)簡単お弁当(#1)サンドイッチ(#2)レンジ(#1)米粉(#14)特別栽培(#2)チョコレート(#8)チャイ(#2)塩焼きそば(#1)EM(#1)麹(#1)添加物無添加(#1)キャベツ和え(#1)くず湯(#1)味噌(#3)はしまき(#1)南部小麦(#1)カナッペ(#1)紅玉(#1)おかず(#1)有機JAS(#4)カレー(#3)ポタージュ(#1)かぼちゃ(#1)甜菜(#1)梅酢(#1)湯豆腐(#1)米飴(#1)グルテンつくね(#1)ジュレドレッシング(#1)モロヘイヤ(#1)膨張剤(#1)コロッケ(#2)生乳100％(#1)グルテンフリー(#10)健康(#1)自然(#1)サラダ(#15)有機JAS認定(#2)鉄分(#25)鉄(#1)きゅうり(#9)北海道産(#5)合成保存料(#2)蒸しナス(#1)栄養満点(#4)アルミニウムフリー(#1)ジンジャー(#1)ぷりん(#1)トマト鍋(#1)即席(#1)もちもち(#2)蒸しパン(#2)いちごジャム(#3)α‐リノレン酸(#1)葛ゼリー(#1)こだわり(#1)冬期限定(#1)玄米(#12)常備菜(#5)てんさい糖(#1)オリゴ糖(#1)チュイール(#1)ゆではとむぎ(#1)EPA(#1)クッキー(#27)小麦粉(#1)植物性素材100％(#1)大根(#6)国産小麦(#15)無農薬(#7)おしゃれ(#2)ライスバーガー(#1)国内産小麦粉(#1)豚ばら肉(#1)柚子味噌(#1)ベーキングパウダー(#1)小えび(#1)カレールー(#1)キャロットラペ(#1)生姜(#2)大根フライ(#1)玄米もち(#1)厚揚げ(#1)あんこ(#2)ポテトサラダ(#1)古代小麦(#1)はちみつナッツ(#1)ホットショコラ(#1)野菜スープ(#1)さばサンド(#1)ぶり(#1)カレー風味(#1)α－リノレン酸(#2)油(#1)プリンミックス(#1)トマトソース(#2)節分(#1)ひじき煮(#2)おにぎり(#8)アレルギー(#112)サラダヌードル(#1)抹茶きな粉(#1)旬(#1)おやつ(#38)ピザ(#4)簡単フムス(#1)ゆかり和え(#1)唐揚げ(#1)大根の皮(#1)バナナ(#4)れんこんバーグ(#1)焼きびたし(#1)リン(#1)カレーパン(#1)低アレルギー米(#1)鶏肉(#1)玄米甘酒(#1)ピール(#1)化学調味料(#12)おかき(#1)オニオングラタン(#1)簡単白菜(#1)ナッツバー(#1)高野豆腐(#1)長芋(#3)おにぎらず(#1)炒り大豆(#1)いちごソース(#1)きなこ(#2)β－グルカン(#1)オメガ3(#3)栄養(#5)国産丸大豆(#1)天ぷら(#1)ミネラル(#16)チョコケーキ(#1)酢(#1)ココア(#1)生チョコ(#2)りんご(#4)簡単トマト(#1)お餅(#2)ビタミンB1(#2)きんぴら(#4)ホットケーキミックス(#2)酢の物(#1)タピオカ粉(#1)簡単キャロットラペ(#1)持ち寄り(#4)出し茶漬け(#1)きなこ団子(#1)鶏そぼろ(#1)おでん(#1)コーンスープ(#1)ゼリー(#4)豆乳プリン(#4)玄米黒酢(#1)みそだれ(#1)本葛(#2)雑穀(#12)ごぼう(#4)香辛料(#1)スノーボール(#1)プリン(#5)ミルクチョコレート(#1)玄米ごはん(#1)豆腐ステーキ(#1)たくあん(#2)ドライカレー(#3)アマランサス(#1)ワッフル(#1)ミルクプリン(#1)子ども(#4)チーズ(#2)おかずの素(#1)美肌(#2)スパイス(#2)オイル蒸し(#1)ちらし寿司(#1)ふ(#1)ピザトースト(#1)さつまいも(#2)くずもち小豆(#1)大根もち(#1)玄米胚芽(#1)ベーコン(#1)簡単ブリュレ風(#1)デュラムセモリナ小麦(#1)妊婦(#1)柿(#1)くるみ味噌(#1)鍋の素(#1)ピーナッツコーヒー(#1)アルミニウム(#1)新製品(#1)冷凍食品(#1)秋刀魚(#1)マシュマロ(#1)バーガー(#1)しょうがぽん酢(#1)簡単(#520)野菜炒め(#2)かむかむおやつ(#1)海苔巻(#1)ひなケーキ(#1)簡単ポテトフライ(#1)オランジュショコラ(#1)のり和え(#1)オーブントースター(#1)国産原料(#1)レーズン(#1)小麦たんぱく(#1)チョコタルト(#1)ダイエット食(#1)野菜(#7)煮物(#1)酸味料(#1)弁当(#1)寒天(#2)ミョウバン(#1)抹茶きなこ(#1)海草(#2)食パン(#1)無農薬無化学肥料栽培(#1)マチェドニア(#1)甘栗(#1)バレンタイン(#29)新玉ねぎ(#2)生活習慣病(#1)塩(#1)大豆たんぱく(#1)国内産有機しょうが(#1)豆腐クリーム(#2)青じそ(#1)しょうが(#1)ういろう(#5)さばそぼろ(#1)夏野菜(#1)ビタミンE(#1)ナン(#1)コーンミール(#1)手づくり豆腐(#1)ふすま(#1)ヨーグルト(#4)チョコクリーム(#1)オイルマリネ(#1)スムージー(#2)マドレーヌ(#1)もち(#1)カロリー(#1)きなこ餅(#1)寒天ゼリー(#1)
コメント
ＱＲコード
携帯でもチェックしてね♪
QR
登録ツールズ＋


RSSフィード
リンク
プロフィール

かねこや

Author:かねこや
　　自然食品・有機米かねこや
『食は生きる基』

自然食品・健康食品・アレルギー対応食品など総数約１０００点を通販＆宅配するオーガニック食材販売店『 かねこや 』

子育て真っ最中のスタッフの目線で見た、おいしくて身体に優しい食材、レシピをご紹介！！

今日のお月さまは？

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

Twitter
　
Facebook
自然食品・有機米かねこや　三重・松阪　『食は生きる基』

Facebookページも宣伝
FC2カウンター

無料カウンター